PENGEDAR SHAKLEE PULAU PINANG

SHAKLEE PULAU PINANG

Testimoni Set Kurus Shaklee

By Leave a Comment

Kisah turun 15kg. Sesuai untuk ibu2 menyusu yang nak turun berat.

Saya share skit ye . Saya suka guna basic dlm principle shaklee sendiri .

1) Exercise regularly

  • saya mmg ada exercise cuma agak jarang sbb anak2 kecil lg, cuma dekat rumah kdg2 sy exercise, tak heavy tp uruskan anak pun dh berpeluh. Kadang2 saya jalan kaki je petang2, sy czer jadi saya berjaga jaga skit. Yg bagus, praktis lah hari2 ye untuk yg mampu.

2) Eat healthy

  • Mula2 sy buat IF, tp cuma bertahan 1 mggu . Haha yang ni sape buat keep it up. Sy memang kuat makan plus asyik rasa nak makan, maybe sbb bf anak (slhkan anak lg) . Cuma lepas sy tak continue IF tu, sy still control nafsu makan, sugar saya cut, minyak2 saya kurangkan, kafein saya stop, kadang2 tercheat tu biasa, paling penting lepas dah telan mcm2 saya takkan lupa ambil omega dan herblax .

3) Supplement wisely

  • Yang ni, sy mula2 dlm oktober ke november, effect lambat sket, tp sy sgt yakin dgn produk shaklee. 100% yakin, sy takde mix produk lain. Sy konsisten je. Alhamdulillah lepas tu sgt sgt sgt berkesan dan membantu. Jgn skip dan konsisten kalau boleh . Banyakkan air kosong.


Anda nak DAFTAR AHLI SHAKLEE dan cuba VITAMIN SHAKLEE DAN DAFTAR AHLI SHAKLEE boleh Wassap saya sekarang dengan cara hanya klik link di bawah untuk pendaftaran ahli,consultation dan pertanyaan lain :

BAGAIMANA NAK BELI SHAKLEE PADA HARGA MURAH?

http://wasap.my/+60123466986
Ingin dapatkan Diskaun Harga Ahli 15%-33% daftar sekarang sebagai Ahli Shaklee dan nikmati potongan harga yang menjimatkan.

CARA ORDER
http://wasap.my/+60123466986

Pengedar Shaklee Kepala Batas, Pengedar Shaklee Bertam,Pengedar Shaklee Bertam perdana,Pengedar Shaklee Bertam Putera,Pengedar Shaklee Bertam Indah,Pengedar Shaklee Tasek Gelugur,Pengedar Shaklee Penaga,Pengedar Shaklee Penang,Pengedar Shaklee Bukit Mertajam,Pengedar Shaklee Sungai Petani,Pengedar Shaklee Butterworth,Pengedar Shaklee Kulim,Pengedar Shaklee USM Kepala Batas,Pengedar Shaklee Uitm Kepala Batas

Tips Makan Tapi Tak Gemuk

By Leave a Comment

TIPS MAKAN TAPI TAK GEMUK

Hai semuaa, Okey tips ni khas untuk mereka yang serius nak ubah gaya pemakanan seharian. Ada azam nak kurus dan tukar saiz baju tak? Okey kalau ada, anda memang patut baca tips yang saya nak share kat bawah ni, lagi-lagi kalau nak puasa ni kan, lagi cepat anda bertindak, lagi cepat anda dapat RESULT!

1. Elak skip sarapan, bila skip badan dalam mode simpan lemak. Daripada skip, baik makan dua keeping roti wholemeal dengan telur hancur.

2. Elak minum air manis, bergas, berperisa dll. Minum air kosong 3-4 liter sehari ikut keperluan badan. Setiap 20kg perlukan 1L air.

3. Elakkan makan makanan bergoreng, cari pilihan mknan rebus, panggang atau dibakar.

4. Elak kerap mkn ayam, kalau boleh seminggu sekali pun tak pe. Boleh tukar dengan protein macam ikan, telur, tempe sbb ayam ni ada hormon dan ganggu proses turun berat badan.

5. Elak makan daging merah, tinggi lemak tepu.

6. Elak makan mknan bergaram sbb nanti water retention/gemuk air.

7. Elak gula berlebihan, sbb gula menyebabkan kita craving mknan yg bukan2 lepastu berat mencanak naik bising.

8. Elak sos dan perencah sampingan, tinggi MSG dan sodium tu.

9. Elak makan lps jam 9 untuk solid food sbb badan ambik masa nak hadam waktu malam dan kita tak perlukan kalori yang berlebihan pada waktu malam.

10. Elak tidur lambat sbb lemak susah nak dibuang bila kita tak cukup tidur. Atur jadual tidur anda. Tidur yang cukup dan elakkan stres membantu turun berat.

Anda nak DAFTAR AHLI SHAKLEE dan cuba SET KURUS SHAKLEE boleh Wassap saya sekarang dengan cara hanya klik link di bawah untuk pendaftaran ahli,consultation dan pertanyaan lain :

KLIK LINK WASSAP SEKARANG

BAGAIMANA NAK BELI SHAKLEE PADA HARGA MURAH?

Ingin dapatkan Diskaun Harga Ahli 15%-33% daftar sekarang sebagai Ahli Shaklee dan nikmati potongan harga yang menjimatkan.

Bagaimana untuk mendaftar sebagai Ahli Shaklee ?Mudah sahaja anda klik pada gambar di bawah “JOIN NOW”

Cara daftar ahli shaklee

Klik untuk daftar sebagai Ahli Shaklee

==========

CARA ORDER:

===========

☎ Call/ SMS/WhatsApp/ http://wasap.my/+60123466986

Pengedar Shaklee Kepala Batas, Pengedar Shaklee Bertam,Pengedar Shaklee Bertam perdana,Pengedar Shaklee Bertam Putera,Pengedar Shaklee Bertam Indah,Pengedar Shaklee Tasek Gelugur,Pengedar Shaklee Penaga,Pengedar Shaklee Penang,Pengedar Shaklee Bukit Mertajam,Pengedar Shaklee Sungai Petani,Pengedar Shaklee Butterworth,Pengedar Shaklee Kulim

Kenapa Penting Untuk Memilih Makanan Rendah GI?

By Leave a Comment

KENAPA PENTING UNTUK MEMILIH MAKANAN RENDAH GI?

Makan makanan mempunyai GI tinggi terutamanya karbohidrat ringkas secara berlebihan menyebabkan masalah perut buncit dan kegemukan. Ini kerana makanan ini menyebabkan glukosa berlebihan dalam darah disimpan sebagai glycogen di hati dan otot dan srlebihnya disimpan sbg lemak dalam sel lemak, terutama di kawasan perut dan dalam abdomen di sekeliling organ dalaman seperti hati, limpa dan usus.

Keadaan ini menyebabkan seseorang kelihatan ‘buncit’.

Contoh perbandingan roti gardenia di atas adalah perbandingan jenis roti dan GI values. Pilihlah yang nilai GI nya rendah.

Kelebihan GI rendah mampu beri rasa kenyang lebih panjang. Sekaligus dapat kawal selera makan, boleh elak dari mengunyah all the time.

Bagi mereka yang mempunyai risiko untuk mendapat kencing manis atau diabetes adalah sangat digalakkan untuk mengambil makanan rendah GI.

Makanan rendah GI:

1. Meningkatkan glukos dalam darah dengan kadar yang lebih perlahan, di mana ia boleh membantu memberikan paras glukos yang lebih baik selepas mengambil makanan.

2. Makanan yang mempunyai serat yang tinggi membantu kita berasa kenyang. So, sangat penting untuk kita-kita yang nak turunkan berat badan ni.

3. Memberikan paras kolestrol dalam darah yang lebih baik. Maka secara tak langsung, ia penting untuk mengelakkan daripada mendapat penyakit jantung.

4. Kajian ada menunjukkan yang dengan banyak mengambil makanan tinggi GI boleh meningkatkan risiko diabetes jenis 2. Untuk mengelakkan diabetes, maka kenalah cuba untuk amalkan makanan rendah GI.

Ingin sertai Program Kurus Shaklee?

Ingin kelihatan lebih sihat dan lebih muda?

Sertai program kurus dan program detox shaklee bersama kami.

Anda nak DAFTAR AHLI dan cuba VITAMIN SHAKLEE boleh Wassap saya sekarang dengan cara hanya klik link di bawah untuk pendaftaran ahli,consultation dan pertanyaan lain :

KLIK LINK WASSAP SEKARANG

BAGAIMANA NAK BELI SHAKLEE PADA HARGA MURAH?

Ingin dapatkan Diskaun Harga Ahli 15%-33% daftar sekarang sebagai Ahli Shaklee dan nikmati potongan harga yang menjimatkan.

Bagaimana untuk mendaftar sebagai Ahli Shaklee ?Mudah sahaja anda klik pada gambar di bawah “JOIN NOW”

Cara daftar ahli shaklee

Klik untuk daftar sebagai Ahli Shaklee

==========

CARA ORDER:

===========

☎ Call/ SMS/WhatsApp/ http://wasap.my/+60123466986

Pengedar Shaklee Kepala Batas, Pengedar Shaklee Bertam,Pengedar Shaklee Bertam perdana,Pengedar Shaklee Bertam Putera,Pengedar Shaklee Bertam Indah,Pengedar Shaklee Tasek Gelugur,Pengedar Shaklee Penaga,Pengedar Shaklee Penang,Pengedar Shaklee Bukit Mertajam,Pengedar Shaklee Sungai Petani,Pengedar Shaklee Butterworth,Pengedar Shaklee Seberang Jaya,Pengedar Shaklee Lunas,Pengedar Shaklee Padang Serai,Pengedar Shaklee Kulim

EMAIL : winawellness@gmail.com

Program Kurus Shaklee

By Leave a Comment

Jom Sertai Program Kurus Shaklee

Tahukah Anda
Makan makanan mempunyai GI tinggi terutamanya karbohidrat ringkas secara berlebihan menyebabkan masalah perut buncit dan kegemukan. Ini kerana makanan ini menyebabkan glukosa berlebihan dalam darah disimpan sebagai glycogen di hati dan otot dan srlebihnya disimpan sbg lemak dalam sel lemak, terutama di kawasan perut dan dalam abdomen di sekeliling organ dalaman seperti hati, limpa dan usus.

Keadaan ini menyebabkan seseorang kelihatan ‘buncit’.

Jom Sertai Program Kurus Shaklee

Apa yang kami cadangkan kepada anda ialah mengamalkan pemakan sihat,senaman dan pengambilan nutrisi yang betul.

Antara Nutrisi Sihat yang anda boleh amalkan ialah :

1)CINCH SHAKE(Protein Untuk Kenyang)
Cinch Shaklee yg mengenyangkn dan MENURUNKAN BERAT BADAN

Cinch Shake Shaklee merupakan minuman formula proprietari yang dipertingkatkan dengan leucin.

Shaklee menggunakan pengalaman penuh selama lebih 50 tahun dalam dunia nutrisi untuk membangunkan formula Cinch Shake dengan harapan penurunan berat badan menjadi lebih mudah dan selamat.

“APA TU LEUCIN?”

Leucin merupakan asid amino perlu yang tidak boleh dihasilkan oleh tubuh… Ia merupakan satu-satunya asid amino yang boleh merangsang sintesis protein otot.
Cinch Shake Shaklee yang diperkasa dengan leucin terbukti mampu mengekalkan 100% jisim otot tanpa lemak dan menghilangkan lemak, berat dan inci.

2)CINCH ENERGY TEA MIX (Teh Untuk Kurus)

Cinch Energy Tea bukan sekadar air teh yang sedap tetapi adalah produk yang terbaik untuk menaikkan metabolisme badan anda, ia bukan sahaja untuk meningkatkan metabolisme malah untuk menggalakkan tenaga secara semulajadi dan memberi tenaga sepanjang hari (energy booster).

KANDUNGAN CINCH TEA MIX

1) Matcha Green Tea
antioksida yang sangat tinggi
energy booster
metabolisme booster
bakar kalori up to 4x

2) Taurina
menggalakkan metabolisme
lebih bertenaga
larutkan lemak
membantu menghasilkan otot tanpa lemak

3) White Tea
membakar lemak-lemak berlebihan
menghalang penghasilan sel lemak yang tidak perlu
meningkatkan metabolisme
juga dikenali sebagai teh hijau bayi dengan mempunyai kandungan antioksida yang lebih tinggi berbanding teh hijau.

4) Rooibos Red Tea
tumbuhan herba dari Afrika yang juga dikenali sebagai “The Miracle Tea” atau “Long Life Tea”
melarutkan lemak
meninggikan kadar metabolisme iaitu pembakaran lemak
agen detox yang kuat

5) Red Tea
Salah satu antioksidan yang dijumpai dalam teh merah, yang dikenali sebagai polifenol –
pejuang kanser yang kuat.

Polifenol membantu kerosakan badan yang disebabkan oleh radikal bebas merupakan antioksidan yang begitu kuat dan dikaji sebagai pencegahan kanser dan sebagai agen yang boleh menghalang tumor dari merebak.

Tips Husna

Kalau you bebetul nak kurus, perkara yang wajib anda buat ;

1. Tahu your why. Sebab itu yang akan menguatkan kita.
2. Jaga balik pemakanan. Elakkan junkfood and all the manisan.
3. Elakkan makan malam. Kalau boleh hapuskan terus haha
4. Banyakkan minum air masak
5. Amalkan Set Detox. Detox ni ada banyak, nak buat sendiri pn boleh. Tapi husna syorkan consume set detox shaklee sebab its complete 🙂

Nah husna belanja sekali gambar husna bambam and gambar husna sekarang hehe 🙂

Anda nak DAFTAR AHLI dan cuba VITAMIN SHAKLEE boleh Wassap saya sekarang dengan cara hanya klik link di bawah untuk pendaftaran ahli,consultation dan pertanyaan lain :

KLIK LINK WASSAP SEKARANG

BAGAIMANA NAK BELI SHAKLEE PADA HARGA MURAH?

Ingin dapatkan Diskaun Harga Ahli 15%-33% daftar sekarang sebagai Ahli Shaklee dan nikmati potongan harga yang menjimatkan.

Bagaimana untuk mendaftar sebagai Ahli Shaklee ?Mudah sahaja anda klik pada gambar di bawah “JOIN NOW”

Cara daftar ahli shaklee

Klik untuk daftar sebagai Ahli Shaklee

==========

CARA ORDER:

===========

☎ Call/ SMS/WhatsApp/ http://wasap.my/+60123466986

Pengedar Shaklee Kepala Batas, Pengedar Shaklee Bertam,Pengedar Shaklee Bertam perdana,Pengedar Shaklee Bertam Putera,Pengedar Shaklee Bertam Indah,Pengedar Shaklee Tasek Gelugur,Pengedar Shaklee Penaga,Pengedar Shaklee Penang,Pengedar Shaklee Bukit Mertajam,Pengedar Shaklee Sungai Petani,Pengedar Shaklee Butterworth,Pengedar Shaklee Seberang Jaya,Pengedar Shaklee Lunas,Pengedar Shaklee Padang Serai,Pengedar Shaklee Kulim

EMAIL : winawellness@gmail.com