Master Norwina, Author at PENGEDAR SHAKLEE PULAU PINANG

Promosi Shaklee Oktober 2018

October 1, 2018 By Master Norwina Leave a Comment

Promosi Shaklee Oktober 2018

Promosi Vitamin C

Apakah KEISTIMEWAAN & PERBEZAAN Vitamin C SHAKLEE dengan Vitamin C lain yang ada di pasaran?

1) Vitamin C pertama yang SEMULAJADI dan bertindak secara ‘Sustained Release’ atau dilepaskan dalam badan secara perlahan-lahan untuk membolehkan vitamin c sentiasa berada dalam badan kita.

2) Di mana vitamin c ia akan dilepaskan perlahan-lahan dalam badan sebanyak 100mg setiap jam untuk satu tablet.

3) Vitamin C Shaklee didatangkan bersama-sama dengan bioflavonoid iaitu bahan penting yang akan membantu penyerapan vitamin c dengan lebih baik.

4) Tiada pembaziran kerana semua vitamin C digunakan dan dilepaskan ke dalam sistem tubuh secara perlahan mengikut keperluan.

Kepentingan Vitamin C Untuk Kesihatan

1)Dapat membantu pembentukkan kollagen Fungsi kollagen ➡ menguatkan otot2 muka supaya lebih anjal

2)Mencerahkan kulit
➡ kulit yang kusam jadi berseri
➡ tona kulit jadi sekata

3)Bertindak sebahai anti pigmen
➡ vitamin c dpt mencegah pembentukkan pigmen yang boleh menyebabkan jeragat

4)Melindungi sel kulit drpd rosak
➡ vitamin c tingkatkan ketahanan kulit dr sinaran uv

5) Cepatkan penyembuhan luka
➡ vitamin c bantu baiki sel-sel kulit yang luka
➡ Vitamin c membantu mengecutkan jerawat

Keistimewaan Skin Care Youth

Setiap produk dalam rangkaian Youth ini dihasilkan daripada vitamin-vitamin anti penuaan dan polifenol

LUMINOUS GEL OIL CLEANSER
– Membersihkan kulit wajah serta boleh berindak sebagai makeup remover untuk mekap yang ringan

PERFECTING SKIN TONER
-Menanggalkan sel kulit mati, melembapkan kulit dan membekalkan nutrisi pada kulit

YOUTH ACTIVATING SERUM
-Menjana dan memperbaharui kulit pada peringkat sel untuk kulit lebih muda berseri

AGE DEFENSE MOISTURIZER SPF 50
-melindungi kulit daripada sinar matahari, menyuburkan dan melembapkan kulit. Bila pakai pelembap ni dia akan beri efek GLOWING pada kulit.

RADIANCE C+E
-Menggebukan, mencerahkan dan mengurangkan garisan halus, kedutan, pigmentation, menambahbaik struktur kulit serta menyekatakan tona wajah

ADVANCED RENEWAL NIGHT CREAM
-Menyokong proses pembaharuan sel kulit semasa tidur agar kulit nampak lebih muda, halus dan berseri.

KELEBIHAN dan KEBAIKAN Zinc Plus Shaklee

1) Meningkatkan sistem imun

-membantu pengeluaran kelenjar thymus yang mengeluarkan T-cells untuk menentang cancer dan menghalang infection penyakit.

2) Diabetis

– membantu pengeluaran insulin dan mengekalkan fungsi insulin.

3) Kanser prostat

– pengambilan zink dapat mengurangkan pembengkakan prostat sebanyak 70%.

4) Ovulasi wanita

– wanita memerlukan zink untuk ovulasi. Zink juga membantu pengucupan uterus membantu mengembalikan daya ketahanannya.

5) Memperbaiki radang kulit – Pengambilan zink dapat memperbaiki radang kulit seperti jerawat.

6) Jerawat

– Zink bertindak dengan mengawal selia jumpah testosteron dalam badan yang memainkan peranan dominan dalam menyebabkan jerawat. Zink juga menormalkan jumlah minyak kulit dan mengekalkan kulit yang sihat.

7) Kelesuan kronik

8) Mengekalkan deria bau

– Mengekalkan deria bau yang sihat dan sensitif

9) Kemampuan seks lelaki

– zink yang secukupnya penting untuk keupayaan seks yang bertenaga dan meninggikan kiraan sperma

10) Gugur rambut / botak

– zink mengaktifkan 200 jenis enzim dan meransang regenerasi sel. Ini dapat memelihara pertumbuhan dan perkembangan sel

11) Membentuk kolagen

– Zink membantu pembentukan protein dan kolagen untuk pertumbuhan dan perkembangan kuku, kulit dan organ

12) Penyembuhan luka yang cepat

– zink mempercepatkan pemulihan luka luar dan dalam dan memperbaiki alergy

Anda nak DAFTAR AHLI dan cuba VITAMIN SHAKLEE boleh Wassap saya sekarang dengan cara hanya klik link di bawah untuk pendaftaran ahli,consultation dan pertanyaan lain :

KLIK LINK WASSAP SEKARANG

BAGAIMANA NAK BELI SHAKLEE PADA HARGA MURAH?

Ingin dapatkan Diskaun Harga Ahli 15%-33% daftar sekarang sebagai Ahli Shaklee dan nikmati potongan harga yang menjimatkan.

Bagaimana untuk mendaftar sebagai Ahli Shaklee ?Mudah sahaja anda klik pada gambar di bawah “JOIN NOW”

Klik untuk daftar sebagai Ahli Shaklee

==========

CARA ORDER:

===========

☎ Call/ SMS/WhatsApp/ http://wasap.my/+60123466986

Pengedar Shaklee Kepala Batas, Pengedar Shaklee Bertam,Pengedar Shaklee Bertam perdana,Pengedar Shaklee Bertam Putera,Pengedar Shaklee Bertam Indah,Pengedar Shaklee Tasek Gelugur,Pengedar Shaklee Penaga,Pengedar Shaklee Penang,Pengedar Shaklee Bukit Mertajam,Pengedar Shaklee Sungai Petani,Pengedar Shaklee Butterworth,Pengedar Shakle

Testimoni Ostemetrix Untuk Tulang Patah Kemalangan

September 29, 2018 By Master Norwina Leave a Comment

Assalamualaikum

Apakah kepentingan ostemetrix kepada kita ?

1. Jika anda kerap sangat mengalami sakit sendi, sengal-sengal badan, boleh cuba telan 4 biji ostemetrix setiap malam sebelum tidur. Ostematrix akan bantu kurangkan rasa sakit.

2. SEMBELIT

Ostemetrix juga sangat bagus untuk anda yg susah nak membuang. Kadang tu 3 4 hari baru nak membuang. Bila makan ostemetrix ni malam sebelum tidur, inshaAllah esok lancar je membuang. Alhamdulillah ramai juga customer bagi feedback tiap pagi mesti masuk toilet dan najis pun tak keras. Lembut je. Baik untuk ibu dalam pantang juga.

3.TAK SUKA MINUM SUSU

Anda yang tak suka minum susu, alternatif lain ialah makan pil kalsium. Sebabnya ia mudah untuk kita telan.1 biji oste ni bersamaan kita minum 1 gelas susu berkalsium tinggi dan makan 80biji badam. Terbaik 👍

4. IBU MENYUSU /HAMIL

Kalsium sangat baik dan penting bagi ibu menyusu dan hamil. Kerana ibu dan bayi sangat memerlukan kalsium yang cukup. Jika ibu hamil makan ostemetrix, inshaAllah..nak kena tarik mengkarung/krem kaki tu memang susah. Ibu yang menyusu pula, ia bantu ibu dapatkan susu yang lebih pekat dan kaya dengan kalsium. .

5. PATAH TULANG

Ostemetrix sangat bagus bagi mereka yang patah tulang. Membantu menguatkan semula tulang yang patah. Bantu memampatkan ronga-ronga tulang. Kepada yang kemalangan atau ada masalah tulang rapuh boleh ambil sehingga 8biji ostematrix sehari.

Testimoni Ostemetrix Untuk Tulang Patah Kemalangan

Testimoni Ostemetrix Untuk Tulang Patah Kemalangan

Testimoni Ostemetrix Untuk Tulang Patah Kemalangan

Testimoni Ostemetrix Untuk Tulang Patah Kemalangan

Anda nak DAFTAR AHLI dan cuba VITAMIN SHAKLEE boleh Wassap saya sekarang dengan cara hanya klik link di bawah untuk pendaftaran ahli,consultation dan pertanyaan lain :

KLIK LINK WASSAP SEKARANG

BAGAIMANA NAK BELI SHAKLEE PADA HARGA MURAH?

Ingin dapatkan Diskaun Harga Ahli 15%-33% daftar sekarang sebagai Ahli Shaklee dan nikmati potongan harga yang menjimatkan.

Bagaimana untuk mendaftar sebagai Ahli Shaklee ?Mudah sahaja anda klik pada gambar di bawah “JOIN NOW”

Klik untuk daftar sebagai Ahli Shaklee

==========

CARA ORDER:

===========

☎ Call/ SMS/WhatsApp/ http://wasap.my/+60123466986

Krim Rawatan Untuk Mata Yang Segar Dan Sihat

September 29, 2018 By Master Norwina Leave a Comment

Eye treatment youth product baru yang bakal digemari oleh ramai wanita.

MEMPERKENALKAN YOUTH RESTORING EYE TREATMENT

Memberikan manfaat anti-penuaan hebat dan solusi yang jelas dilihat untuk mata letih, kering atau sembap.

Mengandungi Peptide Blend unik yang dibuktikan di dalam kajian klinikal dapat mengurangkan penampilan garis serta kedutan di kawasan sekeliling mata dan kedutan di sisi luar lipatan mata atau crow’s feet dalam tempoh masa seawal 7 hari.

Keistimewaan Shaklee
1. 100% VEGAN
2. tANPA PARABEN
3. DIUJI SECARA DERMATOLOGI

RESTORING EYE TREATMENT
– mengurangkan penampilan garis halus, kedutan dan kedutan sisi luar lipatan mata
– mengurangkan sembap dan lingkaran hitam mata
– membantu menegangkan kulit di sekeliling mata
– menegangkan dan menghidrat
– melembapkan dan melindungi

Tau tak apa ingredients dalam Youth restoring eye cream ni?

Semuanya BOTANIK SAHAJA!!

Licorice extract. Ia memiliki ciri anti-radang. Memelihara sel kulit dari rosak.

Youth eye treatment ni bukan hanya sekadar krim tau.

Device ni kalau anda rollkan dibawah mata, ia adalah cooling tips yg memberi cooling effect pada kulit dibawah mata. Seperti kita letak cold tea bag atau timun kan. Kalini tak payah dah. Guna restoring eye treatment ni saja dah cukup sejuk.

Sel yg sejuk mengurangkan keradangan yg seterusnya mencederakan sel tersebut dan akibatkan penuaan yg cepat.

Tau tak bahagian bawah mata tak pernah menipu usia?

Disini paling cepat kulit menipis akibat kehilangan kolagen menjadikan tempat ni paling pantas berkedut.

Anda nak DAFTAR AHLI dan cuba VITAMIN SHAKLEE boleh Wassap saya sekarang dengan cara hanya klik link di bawah untuk pendaftaran ahli,consultation dan pertanyaan lain :

KLIK LINK WASSAP SEKARANG

BAGAIMANA NAK BELI SHAKLEE PADA HARGA MURAH?

Ingin dapatkan Diskaun Harga Ahli 15%-33% daftar sekarang sebagai Ahli Shaklee dan nikmati potongan harga yang menjimatkan.

Bagaimana untuk mendaftar sebagai Ahli Shaklee ?Mudah sahaja anda klik pada gambar di bawah “JOIN NOW”

Klik untuk daftar sebagai Ahli Shaklee

==========

CARA ORDER:

===========

☎ Call/ SMS/WhatsApp/ http://wasap.my/+60123466986

Testimoni Ostemetrix Untuk Tulang Patah

September 29, 2018 By Master Norwina Leave a Comment

Hari nie saya nak share kepentingan kalsium kepada kita.

OSTEMATRIX SHAKLEE LEBIH DARI SEKADAR KALSIUM!

Kandungan Ostematrix :

1) 1000mg kalsium – Sumber semulajadi yang mudah diserap.

2) 400mg magnesium – Bantu mengasimilasikan kalsium kedalam tulang dan menguatkannya.

3) 400IU Vitamin D – Merangsang penyerapan kalsium.

4) Boron – Bantu dalam metabolisma tulang.

5)Manganese, kopper, dan zink – Mengaktifkan enzim yang membantu dalam pembinaan kepadatan tulang.

Ostemetrix Shaklee Kalsium Paling Lengkap

Ostemetrix Shaklee adalah kalsium paling lengkap

11 Kelebihan Ostematrix Shaklee:

1) Membantu dalam pembentukan tulang dan gigi yang sihat.

2) Mengelakkan penyakit osteoporosis (tulang rapuh)

3) Memulihkan kekejangan dan kebas-kebas.

4) Meringankan stress.

5) Menstabilkan tekanan darah.

6) Melegakan sakit ketika haid.

7) Membantu dalam masalah gastrik.

8) Membantu mengurangkan sakit belakang.

9) Membantu dalam masalah tumit pecah/sakit.

10) Mengelakkan sakit sendi.

11) Membantu mengatasi migrain.

Kepentingan Kalsium

Sumber Terbaik Kalsium

Testimoni Ostemetrix Untuk Tulang Patah

Anda nak DAFTAR AHLI dan cuba VITAMIN SHAKLEE boleh Wassap saya sekarang dengan cara hanya klik link di bawah untuk pendaftaran ahli,consultation dan pertanyaan lain :

KLIK LINK WASSAP SEKARANG

BAGAIMANA NAK BELI SHAKLEE PADA HARGA MURAH?

Ingin dapatkan Diskaun Harga Ahli 15%-33% daftar sekarang sebagai Ahli Shaklee dan nikmati potongan harga yang menjimatkan.

Bagaimana untuk mendaftar sebagai Ahli Shaklee ?Mudah sahaja anda klik pada gambar di bawah “JOIN NOW”

Klik untuk daftar sebagai Ahli Shaklee

==========

CARA ORDER:

===========

☎ Call/ SMS/WhatsApp/ http://wasap.my/+60123466986

Teh Untuk Kurus

September 29, 2018 By Master Norwina Leave a Comment

CINCH TEA SHAKLEE UNTUK KURUS

-Cinch Energy Tea bukan sekadar air teh yang sedap tetapi adalah produk yang terbaik untuk menaikkan metabolisme badan anda.

-Ia bukan sahaja utk meningkatkan metabolisme malah utk menggalakkan tenaga secara semulajadi dan memberi tenaga sepanjang hari (energy booster).

Fungsi utama Cinch tea :
-untuk increase metabolic rate
-So bila metabolic rate badan kita tinggi ia akan bakar lemak lebih cepat

Kebaikan lain cinch tea ni:

1. Memang cepat berpeluh

2. Kurangkan selera mkn

3. Boost energy

Bahan Utama Dalam Cinch Tea

Cinch Energy Tea bukan sekadar air teh yang sedap tetapi adalah produk yang terbaik untuk menaikkan metabolisme badan anda, ia bukan sahaja untuk meningkatkan metabolisme malah untuk menggalakkan tenaga secara semulajadi dan memberi tenaga sepanjang hari (energy booster).

KANDUNGAN CINCH TEA MIX

1) Matcha Green Tea
antioksida yang sangat tinggi
energy booster
metabolisme booster
bakar kalori up to 4x

2) Taurina
menggalakkan metabolisme
lebih bertenaga
larutkan lemak
membantu menghasilkan otot tanpa lemak

3) White Tea
membakar lemak-lemak berlebihan
menghalang penghasilan sel lemak yang tidak perlu
meningkatkan metabolisme
juga dikenali sebagai teh hijau bayi dengan mempunyai kandungan antioksida yang lebih tinggi berbanding teh hijau.

4) Rooibos Red Tea
tumbuhan herba dari Afrika yang juga dikenali sebagai “The Miracle Tea” atau “Long Life Tea”
melarutkan lemak
meninggikan kadar metabolisme iaitu pembakaran lemak
agen detox yang kuat

5) Red Tea
Salah satu antioksidan yang dijumpai dalam teh merah, yang dikenali sebagai polifenol –
pejuang kanser yang kuat.

Polifenol membantu kerosakan badan yang disebabkan oleh radikal bebas merupakan antioksidan yang begitu kuat dan dikaji sebagai pencegahan kanser dan sebagai agen yang boleh menghalang tumor dari merebak.

Testimoni Cinch Tea Untul Kurus

Anda nak DAFTAR AHLI dan cuba VITAMIN SHAKLEE boleh Wassap saya sekarang dengan cara hanya klik link di bawah untuk pendaftaran ahli,consultation dan pertanyaan lain :

KLIK LINK WASSAP SEKARANG

BAGAIMANA NAK BELI SHAKLEE PADA HARGA MURAH?

Ingin dapatkan Diskaun Harga Ahli 15%-33% daftar sekarang sebagai Ahli Shaklee dan nikmati potongan harga yang menjimatkan.

Bagaimana untuk mendaftar sebagai Ahli Shaklee ?Mudah sahaja anda klik pada gambar di bawah “JOIN NOW”

Klik untuk daftar sebagai Ahli Shaklee

==========

CARA ORDER:

===========

☎ Call/ SMS/WhatsApp/ http://wasap.my/+60123466986

10 Tanda-tanda Resdung

September 28, 2018 By Master Norwina Leave a Comment

10 Tanda-tanda Resdung

Hari nie saya nak kongsikan 10 tanda-tanda Resdung yang menunjukkan bahawa kita mengalami penyakit resdung ialah :

1)Sering mengalami hidung tersumbat.

2)Mempunyai lendir dari hidung dan tekak.

3)Sakit atau rasa berat muka terutama kawasan diantara mata

4)Sakit tekak yang berpanjangan dan berulang

5)Demam atau rasa tidak sedap badan yang berpanjangan.

6)Gejala alahan hidung seperti kerap bersin terutamanya pada waktu pagi, gatal hidung.

7)Mengalami jerawat di muka dan badan.

8)Nafas berbau.

9)Kulit kepala berkelumumur, gatal dan rambut gugur.

10)Sering berasa sakit kepala, pening dan migrain

Testimoni Resdung dan Hidung Berair

Cikput ni dari kecik masalah asthma dan eczema. alhamdulillah dah lama la tak kena masuk hospital sebab masalah ni. makin besar makin bagus immune.Last year dia dapat problem sinusitis. Bawak dia check doktor di klinik doktor ada bagi ubat tapi tak berapa ok. then check up lagi doktor nak bagi referral utk ENT- mungkin kena buat prosedur – minor op sikit.saya pun paksa dia makan 2 biji Vita C & 2 biji Fish oil daily. Dia pun makan sebab takut kena operate.Dalam 2 minggu ja hidung dah clear. Dah tak da sok sek sok sek time tidur. Sekarang dia masih konsisten Fish oil dan Vitamin C 1 biji each daily.kulit makin elok, resdung hidung berair, tersumbat dan busuk tu pun dah settle.

Anda nak DAFTAR AHLI dan cuba VITAMIN SHAKLEE boleh Wassap saya sekarang dengan cara hanya klik link di bawah untuk pendaftaran ahli,consultation dan pertanyaan lain :

KLIK LINK WASSAP SEKARANG

BAGAIMANA NAK BELI SHAKLEE PADA HARGA MURAH?

Ingin dapatkan Diskaun Harga Ahli 15%-33% daftar sekarang sebagai Ahli Shaklee dan nikmati potongan harga yang menjimatkan.

Bagaimana untuk mendaftar sebagai Ahli Shaklee ?Mudah sahaja anda klik pada gambar di bawah “JOIN NOW”

Klik untuk daftar sebagai Ahli Shaklee

==========

CARA ORDER:

===========

☎ Call/ SMS/WhatsApp/ http://wasap.my/+60123466986

Apakah Cyst ?

September 28, 2018 By Master Norwina Leave a Comment

Besarnya Cyst macam orang mengandung!

Bila ada cyst berukuran besar, ada yang menyangka seolah mengandung! Yelah dah besar macam tu nampak macam perut ibu hamil!

Apakah Cyst?

Cyst ni berbentuk karung atau ketumbuhan yang mengandungi cecair, separa cecair. Ia pelbagai saiz, dan kadangkala boleh jadi amat besar seperti mana kes pesakit ini tadi yang ada cyst berukuran 10cm. Besar kan kalau 10 cm ni?

Cyst berlaku pada tisu badan. Bila ia terlalu besar, ia boleh mengganggu organ badan pula. Contohnya jika berlaku pada payudara, ia menyebabkan kesakitan.

Fakta mengenai Cyst

kebiasaannya ia tidak berbahaya dan bukanlah kanser. Namun, ia juga ada peratusan kebarangkalian kanser juga. Pemeriksaan awal sangatlah penting.

Cyst boleh berlaku pada mana-mana anggota badan. Bukan sahaja pada rahim macam pesakit tersebut tetapi juga kat tangan pun boleh jadi.

Tanda-tanda kewujudan cyst

Tandanya adalah berlainan mengikut jenis cyst yang dihadapi. Biasanya ia wujud seperti ketulan atau benjolan. Sebagai contoh jika berlaku pada payudara, ia menyebabkan kesakitan dan benjol pada bahagian tersebut.

Seandainya berlaku pada otak, ia mungkin menyebabkan sakit kepala.

Dan kebanyakan juga ia tidak dapat dikesan disebabkan tiada tanda sakit contohnya ada cyst di buah pinggang atau hati, melainkan dengan membuat scan barulah cyst dapat dikenalpasti. Susah juga ye bila tak rasa sakit, jarang kita nak buat pemeriksaan. Sebab itulah untuk kesihatan sendiri sepatutnya setiap tahun kita buat pemeriksaan lengkap.

Ovarian Cyst

Kebanyakan cyst yang berlaku pada ovari adalah tidak berbahaya. Macam kes pesakit ni ada cyst pada ovari nya. Dan biasanya ia boleh membesar hingga seolah perut orang mengandung.

️ Jenis-Jenis Ovarian Cyst

Ada dua jenis.

1)Folikel cyst
Semasa kitaran haid, telur wanita membesar dalam karung yang dipanggil folikel. Karung ni terletak di ovari. Kebiasaannya folikel ni pecah dan mengeluarkan telur. Jika tidak, ia akan menghasilkan cyst jika tidak pecah normal yang sepatutnya.

2)️Corpus Luteum Cyst
Biasanya jika folikel tadi pecah, karung juga akan hilang bersama. Kalau proses ini tidak sempurna, cecair lain akan masuk ke dalam karung tadi dan menyebabkan Corpus Luteum Cyst.

Jenis-jenis lain Ovarian Cyst

1)️Dermoid Cyst – karung yang mengandungi lemak, rambut dan tisu lain.

2)️Cystademonas – pertumbuhan yang bukan kanser, yang tumbuh pada bahagian luaran ovari.

3)Endometriomas – tisu yang sepatutnya bertumbuh di dalam rahim, tetapi ia tumbuh di luar rahim dan melekat pada ovari.

Ada juga wanita yang menghidap Polysystic Ovary Sindrome. Di mana cyst kecil ujud banyak dalam ovari. Ia boleh menyebabkan ovari membesar. Ia juga menyebabkan ketidaksuburan.

Simptom Ovarian Cyst

1)️perut kembung
2)️proses nak buang air jadi sakit
3)kesakitan pada pelvik semasa haid atau sebelum haid.
4)kesakitan semasa hubungan kelamin
5)️sakit belakang
6)sakit pada payudara
7)️loya dan muntah

Namun jika ada tanda-tanda berikut, ada kemungkinan ianya sudah kronik, segera rawat.

1)️sakit pelvik yang teramat sangat
2)️demam
3)pengsan
4)️nafas menjadi laju

Apa pun yang utama kena jumpa pakar ye jangan biarkan je, dapatkan nasihat dan rawatan.

Untuk usaha alternatif selain itu bolehla amalkan vitamin-vitamin berikut. vitamin tidak menyembuh?tapi sebagai salah satu cara kita nak berusaha.

Apakah Punca Sembelit Sewaktu Berpantang

September 27, 2018 By Master Norwina Leave a Comment

Apakah Punca Sembelit Sewaktu Berpantang

Sembelit ialah masalah biasa semasa hamil. Kira-kira 30 hingga 40 peratus wanita hamil mengalami sembelit. Ini diakibatkan perubahan hormon semasa hamil yang memperlahankan pergerakan makanan melalui salur penghadaman anda. Tekanan oleh rahim yang semakin membesar ke atas rektum juga boleh mengakibatkan sembelit. Sesetengah pil zat besi juga boleh membuatkan sembelit menjadi lebih teruk.

Pertama, perhatikan bila dan bagaimana anda pergi ke tandas. Biasakan diri pergi ke tandas pada kali pertama anda rasa mahu membuang air besar. Waktu awal pagi atau kira-kira satu jam selepas waktu makan adalah masa-masa yang sesuai untuk anda cuba ke tandas. Cuba ambil masa lebih sedikit untuk bersendirian, walaupun ini agak sukar jika anda mempunyai anak-anak lain untuk dijaga.

Kaedah-kaedah lain juga boleh membantu. Anda perlu mengawasi diet anda. Pastikan anda minum air secukupnya dan melakukan senaman secara tetap. Perlu makan makanan berserat tinggi seperti bijirin bijian penuh, roti bijian penuh dan buah-buahan serta sayur-sayuran segar setiap hari.

Anda juga dinasihatkan minum banyak air atau jus buah-buahan dan sekurang-kurangnya lapan gelas sehari. Jus prun juga boleh membantu.

Lakukan aktiviti seperti biasa. Bersenam seperti berjalan, berenang dan menunggang basikal senaman, kerana kesemuanya boleh membantu mengurangkan sembelit, dan membuatkan anda berasa lebih cergas dan sihat. Suplemen pranatal yang mengandungi zat besi juga boleh menyebabkan sembelit.

Jangan ambil ubat-ubatan berbentuk julap yang boleh didapati di pasaran tanpa mendapat nasihat daripada doktor anda terlebih dahulu. Jika perubahan pada diet dan gaya hidup tidak membantu, mungkin doktor anda boleh memberi ubat yang selamat diambil semasa hamil.

Sembelit bukanlah satu masalah besar bagi kebanyakan wanita hamil, tetapi jika berlarutan, maklumkan kepada doktor anda. Kadang-kala, sembelit yang berpanjangan boleh menyebabkan buasir. Ini boleh jadi menyakitkan, gatal dan tidak selesa. Ada juga yang mengalami pendarahan semasa membuang air besar. Buasir biasanya reda sendiri tidak lama selepas bersalin.

Antara cadangan untuk mengelakan sembelit sewaktu hamil dan berpantang ialah pengambilan vitamin Ostemetrix

Manfaat Ostematrix:

1)Membantu dalam pembentukan tulang dan gigi yang sihat
2)Mengelakkan penyakit osteoporosis (tulang rapuh)
3)Memulihkan kekejangan dan kebas-kebas
4)Meringankan stress
5)Menstabilkan tekanan darah
6)Membantu dalam masalah gastrik
7)Penting untuk pembekuan darah, menstabilkan transmisi impuls saraf & merehatkan otot sewaktu kontraksi
8)Mengurangkan risiko praeklampsia
9)Membantu mengurangkan sakit belakang
10)Mengurangkan risiko osteoporosis
11)Membantu mengurangkan kebas dan sesemut
12)Membantu melegakan sembelit
13)Membantu dalam masalah tumit kaki sakit
14)Melegakan sakit-sakit sendi
15)Membantu mengurangkan risiko penyakit jantung
16)Membantu melembutkan najis dan masalah buasir

Testimoni sembelit waktu berpantang

Apakah Punca Sembelit Sewaktu Berpantang

Testimoni ostemetrix

Anda nak DAFTAR AHLI dan cuba VITAMIN SHAKLEE boleh Wassap saya sekarang dengan cara hanya klik link di bawah untuk pendaftaran ahli,consultation dan pertanyaan lain :

KLIK LINK WASSAP SEKARANG

BAGAIMANA NAK BELI SHAKLEE PADA HARGA MURAH?

Ingin dapatkan Diskaun Harga Ahli 15%-33% daftar sekarang sebagai Ahli Shaklee dan nikmati potongan harga yang menjimatkan.

Bagaimana untuk mendaftar sebagai Ahli Shaklee ?Mudah sahaja anda klik pada gambar di bawah “JOIN NOW”

Klik untuk daftar sebagai Ahli Shaklee

==========

CARA ORDER:

===========

☎ Call/ SMS/WhatsApp/ http://wasap.my/+60123466986

EMAIL : winawellness@gmail.com

Apakah Punca Morning Sickness?

September 27, 2018 By Master Norwina Leave a Comment

Apakah Punca Morning Sickness?

Sebenarnya ada banyak perkara yang boleh menyebabkan ibu hamil mengalami mual dan muntah-muntah. Anda perlu tahu apa punca menyebabkan mual berlaku, barulah tahu cara untuk mengatasi mual yang sangat meletihakan. Antara penyebab mual berlaku pada ibu hamil adalah seperti berikut:

1. Gejala asid gastirk

Bagi ibu hamil yang memang mempunyai sejarah gastrik, dia akan mudah terkena mual dan muntah. Apatah lagi sekiranya ibu sering membiarkan perutnya kosong dalam waktu yang lama. Dia akan mudah mengalami mual dan muntah disebabkan paras asid gastrik yang naik.

2. Hormon meningkat

Punca asid gastrik naik berulang disebabkan hormon dalam badan meningkat. Hormon yang meningkat adalah hormon estrogen. Hormon ini mempengaruhi keadaan asid gastrik seseorang. Ketika asid gastrik meningkat maka ibu pun mula merasa mual. Hormon estrogen lebih banyak dihasilkan pada waktu pagi, itulah sebabnya ramai ibu mengalami mual pada waktu pagi.

3. Hormon HCG

HCG adalah hormon yang boleh mengesan kehamilan seseorang. Perubahan inilah yang menyebabkan berlaku tanda kehamilan dan ibu mula mengalami mual dan muntah.

4. Metabolisme berubah

Kadar metabolisme dalam badan boleh mempengaruhi sistem imun. Ketika awal kehamilan, metabolisme di dalam badan akan berubah. Metabolisme menjadi lebih lambat dibandingkan sebelum positif mengandung. Itulah yang menyebabkan bakal ibu mual dan muntah.

5. Sistem penghadaman tertekan

Ada juga ibu yang mengalami mual di akhir kehamilan apabila kandungan semakin membesar. Perkembangan bayi yang menekan organ penghadaman dan saluran penghadaman menyebabkan ruang menjadi sempit dan ibu mudah terasa mual.

6. Psikologi

Ada juga ibu yang mengalami mual dan muntah kerana faktor terlalu kerap memikirkannya. Perasaan tertekan dan stres menjadi punca utama ibu rasa mual dan hendak termuntah.

Biarpun gejala mula ketika hamil dianggap sebagai perkara normal di kalangan ibu hamil, tetapi ada petanda bahaya pada nyawa ibu yang mengalami masalah mual luar biasa.

Petunjuk tersebut mesti difahami oleh bakal ibu dan ayah supaya segera mendapatkan rawatan untuk mengelakkan daripada gejala menjadi lebih buruk dan membahayakan nyawa ibu dan anak dalam kandungan.

Bakal ayah juga perlu lebih prihatin dan jangan menganggap isteri anda mengada-ngada atau sengaja melayan mual dan muntah yang dialaminya.

Berikut adalah petunjuk bahaya mual pada ibu hamil yang mesti segera mendapatkan rawatan lebih lanjut.

1. Ibu hamil akan terus mual dan muntah sebaik makan atau minum.

2. Jumlah air kencing sangat sedikit.

3. Badan terus lemah dan lesu sehingga tidak boleh bangun dari tempat tidur.

Sekiranya ibu hamil ada mengalami ciri-ciri tersebut ia menunjukkan anda bukan mengalami gejala mual dan muntah biasa tetapi lebih kepada penyakit hiperemisi gravidarum.

Penyakit ini adalah masalah mualdan muntah yang berlebihan. Rawatan intensif di hospital sangat diperlukan untuk mengembalikan keadaan ibu seperti sedia kala. Jika tidak dirawat dengan segera, ia akan membahayakan nyawa ibu hamil kerana kekurangan cecair dan tenaga.

Tips Elak Mabuk Ketika Mengandung

Mabuk atau morning sickness sering terjadi pada trimester pertama dan kedua disebabkan perubahan hormon.

Berikut 10 tips yg boleh mommies lakukan untuk mengatasi loya.

1. Makan sedikit makanan atau minuman sejurus selepas bangun supaya dapat mengelakkan hypoglisemik

2. Makan sedikit tetapi kerap setiap 2-3 jam sekali

3. Amalkan minuman halia atau tablet halia untuk buang angin

4. Elak makanan berkafein

5. Elak makanan berminyak dan pedas

6. Minum 8-10 gelas air kosong yg dingin. boleh tambah limau nipis atau lemon untuk lebih segar

7. Jauhi bau bauan yg kuat

8. Elakkan makan dengan banyak pada satu2 masa

9. Pakai pakaian yang sesuai dan selesa supaya elak rasa panas, rimas dan pening kepala.

10. Makan vitamin prenatal anda sebelum tidur

Selain itu saya kongsikan 6 cabaran ibu hamil untuk bacaan bersama

6 Cabaran Ketika Hamil

Cabaran Hamil

Cabaran Hamil

Anda nak DAFTAR AHLI dan cuba VITAMIN SHAKLEE boleh Wassap saya sekarang dengan cara hanya klik link di bawah untuk pendaftaran ahli,consultation dan pertanyaan lain :

KLIK LINK WASSAP SEKARANG

BAGAIMANA NAK BELI SHAKLEE PADA HARGA MURAH?

Ingin dapatkan Diskaun Harga Ahli 15%-33% daftar sekarang sebagai Ahli Shaklee dan nikmati potongan harga yang menjimatkan.

Bagaimana untuk mendaftar sebagai Ahli Shaklee ?Mudah sahaja anda klik pada gambar di bawah “JOIN NOW”

Klik untuk daftar sebagai Ahli Shaklee

==========

CARA ORDER:

===========

☎ Call/ SMS/WhatsApp/ http://wasap.my/+60123466986

EMAIL : winawellness@gmail.com

Nutrisi Yang Baik Untuk Minda Anak

September 26, 2018 By Master Norwina Leave a Comment

Cadangan Set Minda Shaklee

Lecithin

-Kolina merupakan satu komponen asetilkolina neurotransmiter yang terlibat dalam penghantaran mesej ke otak dan sistem saraf.

-Soya lecithin merupakan sumber utama kolina.

-Lecithin boleh mempertingkatkan daya ingatan dan juga meringkan stress, kerana ia mengandungi kolin yang membentuk penghantar untuk saraf kranial yang mempertingkatkan kuasa pembelajaran, memperbaiki daya ingatan dan menghalang alzheimer dan meringankan stress.

Omega Guard

-Asid Dokosaheksanoik (DHA) dan Asid Eikosapentanoik (EPA) merupakan asid lemak 3 yang di temui dalam ikan laut dalam.

-DHA dan EPA di percayai mampu mengurangkan keradangan,menggalakkan fungsi otak,sistem saraf dan fungsi mata yang perlu di perolehi melalui pemakanan.

-Pengambilan omega guard boleh membantu kita untuk meningkatkan kecerdasan otak, mudah mengingati dan lebih fokus.

Tips Kesihatan Minda

Makanan Anak & IQ

Jauhi 3 makanan ini dari anak kita :

❌Tinggi lemak
❌Tinggi gula
❌Processed Foods

3 Jenis makanan ni boleh efek IQ anak kita lebih lebih lagi kalau diberikan pada anak berumur 3 tahun dan ke bawah!

👉 Kerana perkembangan otak anak kita paling pesat pada 3 tahun pertama tersebut

#DrTaufiqRazif

Anda nak DAFTAR AHLI dan cuba VITAMIN SHAKLEE boleh Wassap saya sekarang dengan cara hanya klik link di bawah untuk pendaftaran ahli,consultation dan pertanyaan lain :

KLIK LINK WASSAP SEKARANG

BAGAIMANA NAK BELI SHAKLEE PADA HARGA MURAH?

Ingin dapatkan Diskaun Harga Ahli 15%-33% daftar sekarang sebagai Ahli Shaklee dan nikmati potongan harga yang menjimatkan.

Bagaimana untuk mendaftar sebagai Ahli Shaklee ?Mudah sahaja anda klik pada gambar di bawah “JOIN NOW”

Klik untuk daftar sebagai Ahli Shaklee

==========

CARA ORDER:

===========

☎ Call/ SMS/WhatsApp/ http://wasap.my/+60123466986

EMAIL : winawellness@gmail.com

Promosi Shaklee Oktober 2018

Testimoni Ostemetrix Untuk Tulang Patah Kemalangan

Krim Rawatan Untuk Mata Yang Segar Dan Sihat

Testimoni Ostemetrix Untuk Tulang Patah

Teh Untuk Kurus

10 Tanda-tanda Resdung

Apakah Cyst ?

Apakah Punca Sembelit Sewaktu Berpantang

Apakah Punca Morning Sickness?

Nutrisi Yang Baik Untuk Minda Anak

Daftar Ahli

PELUANG PERNIAGAAN

Apa kesan selepas minum ESP Shaklee

Cara Hadapi Ujian Hidup

Apa kesan selepas minum ESP Shaklee