8 Tips Meningkatkan Metabolisma Badan

8 Tips meningkatkan metabolisma badan

1. Makan Dengan Teratur, Apabila kita makan, secara automatiknya meningkatkan kadar metabolisme badan untuk proses penghadaman makanan. Makan sedikit tapi KERAP. Jangan sekali2 skip makan utk berdiet
2. Makan Lebih, untuk jaga badan juga perlu makan lebih tapi jaga lah benda apa yang dimakan itu juga. Jangan bertindak membuang kalori dengan tidak makan kerana apabila anda tidak makan akan memperlahankan metabolisme. moral of the story: JANGAN SKIP MKN
3. Pengambilan Protein, Rantaian protein amat sukar untuk dipecahkan oleh itu lebih banyak penghadaman dilakukan secara tak langsung meningkatkan kadar metabolisme badan.
4. Makan Ikan & Makanan Kurang Lemak, Ini akan mengalakkan penghantaran maklumat “saya kenyang” kepada otak dan membantu isyarat di hantar kepada otak untukmetabolisme membakar kalori dengan lebih banyak.
5. Makan makanan Pedas, Makanan pedas mampu meningkatkan jumlah kalori yang di bakar ketika proses penghadaman.
6. Minum air Sejuk, kerana ini akan meningkatkan kadarmetabolisme kerana badan pemanaskan air pada suhu tubuh. (mandi air sejuk seawal pukul 4-5 pagi pula membantu memecahkan lemak..)
7. Berjalan lebih pantas. Ini akan meransang kamu lebih berpeluh.
8. Lebih banyak otot yang di miliki, lebih banyak kalori yang akan di bakar sepanjang hari. Cubalah senaman 2 kali seminggu.

Nak lagi cepat, try ambik cinch tea shaklee dlm diet harian. Anda akan rasa perbezaannya

• 

KEISTIMEWAAN CINCH ENERGY TEA MIX SHAKLEE

Di antara kebaikan Cinch Energy Tea Mix ini adalah :

1)Merupakan bahan antioksidan
2)Membantu mengawal kerosakan DNA
3)Membantu menurunkan paras kalori dalam kolesterol
4)Memberikan stimulasi tenaga
5)Membantu membakarkan lemak
6)Membantu untuk detox
7)Membantu merendahkan tekanan darah tinggi
8)Melindungi jantung dan peredaran darah seluruhnya
9)Antibakteria dan antiviral
10)Menggalakkan kulit yang sihat
11)Mengurangkan gula dalam darah.
12)Membantu mengurangkan gejala kencing manis
13)Baik untuk pencernaan dan boleh mengelakkan cirit birit
14)Membantu melawan penyakit seperti athma dengan mengembangkan saluran pernafasan

TESTIMONI ENERGY TEA MIX SHAKLEE

• 

• 

• 

• 

• 

Ingin dapatkan Diskaun Harga Ahli 15%-33% daftar sekarang sebagai Ahli Shaklee dan nikmati potongan harga yang menjimatkan.

http://wasap.my/+60123466986

Pengedar Shaklee Kepala Batas, Pengedar Shaklee Bertam,Pengedar Shaklee Bertam perdana,Pengedar Shaklee Bertam Putera,Pengedar Shaklee Bertam Indah,Pengedar Shaklee Tasek Gelugur,Pengedar Shaklee Penaga,Pengedar Shaklee Penang,Pengedar Shaklee Bukit Mertajam,Pengedar Shaklee Sungai Petani,Pengedar Shaklee Butterworth,Pengedar Shaklee Kulim,Pengedar Shaklee USM Kepala Batas,Pengedar Shaklee Uitm Kepala Batas