Adakah Vitamin C Memadai dari Buah-buahan

Setiap hidangan buah-buahan membekalkan sekitar 45-60mg Vitamin C. Buah-buahan akan menghasilkan vitamin C yang lengkap dalam masa 10 hari selepas buah itu ranum. Oleh yang demikian, buah yang ranum mengandungi kandungan vitamin C yang sedikit. Kandungan vitamin C pada buah akan berkurangan kepada separuh apabila dipetik dan akan musnah apabila terdedah kepada kepanasan – Buku Panduan Nutrisi, Shaklee.Sukar untuk mendapat khasiat vitamin C dari buah-buahan sahaja. Berapa banyak buah yang kita perlu ambil untuk 500mg vitamin C? 10 biji sehari? Mampukah kita? Sebab itu lah kita perlukan supplemen untuk menampung kekurangan vitamin C dalam tubuh kita.

Apa beza Sustained Release Vita-C Plus Shaklee dengan vitamin C lain di pasaran?

1. Mengandungi hanya 100% bahan semulajadi-diekstrak daripada kanji jagung (“sumber semulajadi vitamin C”). Ia dihasilkan menyerupai molekul yang sama dalam buah sitrus. Mengandungi 120mg bioflavonoids.Bioflavonoids-meningkatkan lagi fungsi vitamin C, mencegah pengoksidaan vitamin C dalam badan dan mengawal paras kolesterol sihat

2. Bersifat Sustained Release- Setiap tablet vitamin C mengandungi 7.5 hidangan sebiji buah oren termasuk kulitnya dan ianya dibebaskan setiap jam sebanyak 1.5 hidangan. Dengan mengambil vitamin C Shaklee, vitamin C mampu kekal di dalam plasma darah kita berterusan.

Bahasa mudahnya, vitamin C dilepaskan secara perlahan-lahan di dalam tubuh. Ini sangat penting kerana vitamin C larut air, dan mudah rosak. Jika kita mengambil vitamin C yang tidak bersifat sustained release, ia akan larut dalam darah dan terus dibuang melalui air kencing. Ia perlu ditop up secara manual untuk mengekalkannya di dalam darah.