Masalah HB rendah sewaktu mengandung
Tahukah anda?
Fungsi Utama Iron (zat besi) – Untuk darah yang sihat
MAKLUMAT PENTING
· Lebih daripada 200 billion sel darah merah di hasilkan setiap hari
· Setiap saat 2.5 juta sel DARAH BARU di keluarkan ke dalam sistem darah
-Iron menjadi sebahagian daripada struktur hemoglobin yang membawa oksgen ke tisu dan sel
TANDA-TANDA KEKURANGAN IRON
Pucat, tercunggap-cunggap
· Keletihan & kelesuan luar biasa
· Pergerakan yang perlahan
· Anemia ( Penyakit Kurang Darah)
– masalah sembelit
– tidak bermaya
– kuku pecah (retak)
– berat bayi tidak naik walau menyusu susu ibu
SIAPA YANG PERLUKAN IRON
· Wanita — mengandung, menyusu, yang belum menopaus
· Bayi, kanak-kanak, remaja ( gemarkan makanan ringan)
· Mereka yang suka gunakan ubat-ubatan ( pendarahan usus ) contoh asprin
· Penderma darah
· Semua orang
FUNGSI LAIN
· Bantu tukar beta carotene vitamin A
· Bantu buat kolagen ( pelekat/simen pada sel )
· Bantu pengeluaran antibodi
· Bantu buang lemak dalam darah
· Bantu pembuangan toksin dalam hati
BERAPA BANYAK IRON
· 18 –mg @hari
· Kita hanya mendapat 9-mg @ hari
· Problem terbesar adalah iron susah di serap daripada makanan. Hanya 10% iron yang dapat daripada makanan.
· Jika banyak minuman kopi, tea, dan minuman bergas penyerapan juga susah kerana ia menghalang penyerapan
Berminat mahu mencuba Vitalea Shaklee dengan konsultasi percuma serta cara pengambilan Vitamin yang betul? Anda boleh menghubungi saya melalui:
Hubungi kami atau SMS/ WASSAP di talian 012-3466986
COD Shaklee Kepala Batas/COD Shaklee Bertam/ COD Shaklee Sungai Petani
“Hidup Sihat, Keluarga Ceria Insha Allah.”
Terima Kasih diatas kunjungan anda dan saya doakan kesihatan anda
(Klik disini untuk Mendaftar Keahlian anda )
dan apakah Keistimewaan Menjadi Ahli Shaklee
EMAIL : winawellness@gmail.com
No Phone : 012-3466986
FB: Winawellness.com